該如(rú)何善用(yòng)親密關系來增進感情呢？

在感情世界裏，我們若不認識自己，再“完美(měi)”的(de)另一半也(yě)很難令我們真正滿意。

那麽，我們要從何開(kāi)始認識自己呢？

在整個(gè)生命中，我們與許多關系有(yǒu)連結，如(rú)：親子關系、戀愛關系、婚姻關系、朋友(yǒu)關系等等。這些關系就像一面魔鏡，每一段你(nǐ)與别人(rén)的(de)關系，都(dōu)反映了你(nǐ)自己的(de)某個(gè)面向。

親密關系則像一面放(fàng)大(dà)鏡，透過伴侶我們可(kě)以遇見未知的(de)自己。因此，親密關系破裂，常常是因爲這面鏡子照(zhào)見了我們自身的(de)問題。

當問題發生時，我們總習(xí)慣把手指向别人(rén)，卻忘了看向自己。仔細聆聽一下别人(rén)的(de)抱怨，Ta們大(dà)都(dōu)在挑剔伴侶的(de)毛病：

爲什(shén)麽他(tā)總是看手機、玩電腦(nǎo)？！

爲什(shén)麽他(tā)總是把孩子推給我？！

爲什(shén)麽他(tā)總是和(hé)我沒話(huà)說？！

爲什(shén)麽他(tā)總愛生氣、發脾氣？！

爲什(shén)麽我犧牲那麽多，他(tā)還要出軌？！

........

很多人(rén)會(huì)認爲在生活中的(de)傷痛都(dōu)是别人(rén)造成的(de)，所以習(xí)慣用(yòng)關系這面鏡子找别人(rén)的(de)缺點和(hé)不是，卻從不去發現自己在關系中充當了何種角色。

當我們從這面鏡子中發現了自己，有(yǒu)的(de)人(rén)要麽選擇視而不見，要麽挑剔抱怨，又(yòu)或是要求對方改變。冷(lěng)戰、分(fēn)手、離(lí)婚……可(kě)是，這麽做并不能(néng)解決任何問題。

你(nǐ)越是忽略問題，你(nǐ)就越被它耗盡。因爲問題會(huì)一直纏繞著(zhe)你(nǐ)，讓你(nǐ)一直被思緒所占據。因此，若不轉而内省，打破再多的(de)鏡子也(yě)無法改變我們。

Ta是你(nǐ)最可(kě)貴的(de)鏡子，借由Ta這面鏡子你(nǐ)才能(néng)看見自己。

善用(yòng)親密關系、善待Ta，我們就可(kě)以遇見未知的(de)自己，從而成爲更好的(de)自己。

在親密關系中，當我們願意敞開(kāi)自己去面對伴侶和(hé)自己的(de)内在時，就是自我發現、自我覺察、自我認識、發現愛、活出愛、付出愛、成爲愛的(de)最佳良機。

  如(rú)果你(nǐ)也(yě)有(yǒu)這方面的(de)困擾，可(kě)以在後台留言咨詢老師(shī)。