這樣一則小(xiǎo)故事:有(yǒu)一個(gè)年輕人(rén)去買碗,來到(dào)店(diàn)裏他(tā)順手拿起一隻碗,然後依次與其他(tā)碗輕輕碰擊,碗與碗之間相(xiàng)碰時,立即發出沉悶、混濁的(de)聲音(yīn)。他(tā)失望的(de)搖搖頭,然後去試一下另一隻碗……他(tā)幾乎挑遍了店(diàn)裏所有(yǒu)的(de)碗,竟然沒有(yǒu)一隻滿意的(de),就連老闆捧出的(de)自認爲是店(diàn)裏碗中精品也(yě)被他(tā)搖著(zhe)頭失望地(dì)放(fàng)回去了。
老闆很是納悶,問他(tā)老是拿手中的(de)這隻碗去碰别的(de)碗是什(shén)麽意思?他(tā)得意的(de)告訴老闆,這是一位長者告訴他(tā)的(de)挑碗訣竅,當一隻碗與另一隻碗輕輕碰撞時,發出清脆、悅耳的(de)聲響的(de),一定是隻好碗。
老闆恍然大(dà)悟,拿起一隻碗遞給他(tā),笑(xiào)著(zhe)說:“小(xiǎo)夥子,你(nǐ)拿這隻碗去試試,保管你(nǐ)能(néng)挑中自己心儀的(de)碗”。他(tā)半信半疑地(dì)依言行(xíng)事。奇怪,他(tā)手裏拿著(zhe)的(de)每一隻碗都(dōu)在輕輕地(dì)碰撞下發出清脆的(de)聲響,他(tā)不明(míng)白這是怎麽回事,驚問其詳。
老闆笑(xiào)著(zhe)說,道理(lǐ)很簡單,你(nǐ)剛才拿來試碗的(de)那隻碗本身是一隻次品,你(nǐ)用(yòng)它試碗那聲音(yīn)必然渾濁,你(nǐ)想得到(dào)一隻好碗,首先要保證自己拿的(de)那隻也(yě)是隻好碗。
上(shàng)面這個(gè)故事很短,寓意卻非常深遠。
我們每一個(gè)人(rén)就好比一隻碗,在裏面盛入什(shén)麽由我們自己來決定。我們可(kě)以在裏面盛入真誠、信任、善良、樂(yuè)觀、堅強、勇敢、寬容、慈悲……,也(yě)可(kě)以盛入虛僞、猜忌、刻薄、悲觀、懦弱、狹隘、自私、怨恨……人(rén)與人(rén)之間的(de)相(xiàng)處就像一隻碗與另一隻碗的(de)碰撞一樣,如(rú)果我們希望獲得優質的(de)伴侶,不是向外去尋求,希望幸運之神降臨到(dào)自己的(de)身上(shàng),而是我們先得成爲最好的(de)自己。
這幾點教你(nǐ)遇到(dào)優質另一半
1、對自己有(yǒu)一個(gè)客觀的(de)認知。
你(nǐ)需要對自己有(yǒu)更深入的(de)認識和(hé)了解,清晰的(de)認識到(dào)自身的(de)優勢和(hé)劣勢。對于自己的(de)優勢,要善于去挖掘并學會(huì)自我欣賞和(hé)自我肯定,這有(yǒu)利于增強自我價值感,從而變得更加自信;對于自己的(de)劣勢或者不足的(de)地(dì)方,相(xiàng)信人(rén)無完人(rén),如(rú)果可(kě)以全然的(de)去接納自己的(de)不完美(měi),你(nǐ)将學會(huì)更好的(de)愛自己、愛别人(rén)。
2、能(néng)夠平靜的(de)去接受不能(néng)改變之事。
有(yǒu)勇氣去改變可(kě)以改變之事,并智慧的(de)去識别這兩者的(de)不同。比如(rú),你(nǐ)沒有(yǒu)辦法讓時光(guāng)倒轉;已經去世的(de)人(rén),你(nǐ)沒有(yǒu)辦法再讓他(tā)/她活過來;你(nǐ)沒有(yǒu)辦法選擇由誰來做你(nǐ)的(de)父母;你(nǐ)的(de)身高(gāo)在身體停止發育後,也(yě)是不能(néng)改變的(de)。對于這些不能(néng)改變之事,如(rú)果你(nǐ)可(kě)以選擇平靜的(de)去接受,就可(kě)以爲你(nǐ)聚集更多的(de)能(néng)量去做可(kě)以改變之事,否則就是消耗自己的(de)能(néng)量。那什(shén)麽是可(kě)以改變的(de)呢?但(dàn)凡是後天養成的(de)各種習(xí)慣(行(xíng)爲模式、思維模式、互動模式等),都(dōu)可(kě)以通過後天的(de)努力來改變。有(yǒu)智慧去識别可(kě)改變和(hé)不可(kě)改變之事,我們才不至于鑽牛角尖或者走彎路(lù)。
3、選擇安全型的(de)人(rén)和(hé)你(nǐ)做朋友(yǒu)。
通過與他(tā)們的(de)互動,學會(huì)與他(tā)人(rén)建立正确的(de)互動模式,讓自己也(yě)不斷朝著(zhe)安全型的(de)人(rén)去發展。要做到(dào)這點,我們需要去識别什(shén)麽樣的(de)人(rén)才是安全型的(de)人(rén)。安全型人(rén)的(de)特點是:看自己是好的(de)、行(xíng)的(de)(有(yǒu)能(néng)力的(de))、有(yǒu)價值的(de);看别人(rén)也(yě)是好的(de)、行(xíng)的(de)、有(yǒu)價值的(de);情感較成熟,有(yǒu)彈性,對人(rén)有(yǒu)信任感;能(néng)适度依賴,也(yě)不怕被人(rén)依賴;能(néng)給人(rén)空間,也(yě)能(néng)與人(rén)親密。當然,如(rú)果你(nǐ)發現自己已經是安全型的(de)人(rén),那就要恭喜你(nǐ)了,相(xiàng)信你(nǐ)已經成爲最好的(de)自己了!
4、超越過去的(de)經曆對自己所帶來的(de)限制(zhì)。
看到(dào)更多的(de)可(kě)能(néng)性,有(yǒu)更多的(de)選擇,處理(lǐ)問題更加有(yǒu)建設性,從而更多的(de)活在現在、享受當下。
隻要你(nǐ)可(kě)以做到(dào)以上(shàng)幾點,其實就無須再向外去尋找,因爲答案永遠都(dōu)在提問者的(de)心裏,向内看可(kě)以找到(dào)一切你(nǐ)想要的(de)答案。
你(nǐ)若盛開(kāi),蝴蝶自來。願你(nǐ)能(néng)夠成爲那個(gè)最好的(de)自己,碰撞出最優質的(de)伴侶!
版權聲明(míng):本欄目文(wén)章(zhāng)内容及圖像均爲幸福裏情感網或幸福裏情感會(huì)員原創作品,版權歸深圳市白荷心理咨詢有限公司所有(yǒu)。未經允許不得轉載及引用(yòng)!